人生はサラダ。

ファッションアイテムの中でも一番持っている数が多いのって洋服ですよね。特に女性はインナー系だけでもタンクトップやＴシャツ、ワンピースなど数え切れない程色んな種類を持っていると思います。そういった自分が持っているアイテムって把握出来ていたりしますか？私の場合、よく着るアイテムは覚えているんですが、そうでないもの、例えば夏にしか着ないとか季節限定のアイテムになってしまうと、またその季節を迎えて衣替えをして確認しないと結構思い出せなかったりするんですよね。なので毎年なんですが、そろそろ迎える季節の為にと外に洋服を買いに行った時に一番困るんです。これと似たの持っていたかな～？とか、たしか持っていたあの服とこれ合わせて着たら良いかも！と思っていざ買って帰ると、前に断捨離した時に捨てていたんだった！ってなったり(^^;)あと、家にある服でも、去年これどうやってコーディネートしていたっけ？ってわからなくなって、結局着ないまま季節が終わってしまう事とかも結構よくあるんです。みんなどうやって新しいアイテムを買い足しているのかすっごく気になります(T_T)１枚で着れる服なら困らないんですけどね。重ね着してコーディネートする為にアイテムをうまく買い足していくのが苦手。なので最近は自分なりにうまくコーディネート出来たなって思う日は写真を撮るようにしています。そうすれば来年になっても思い出せるし、買い物の時に思い出す為の材料にもなりますしね。まだ始めたばかりなのでうまくいくかはわかりませんが、写真を撮り忘れないよう頑張っていこうと思います(*^^*)持っている小説だったら、ある程度把握出来るんですけどね～（笑）頭の中にある本棚は大きいようですけれど、クローゼットはどうやら小さいようです(^^;)

私の友達に、170cmある女友達がいます。彼女はすごくコンプレックスみたいなんですけど・・モデルみたいでかっこいいと思ってしまう私です。友達は本当に悩んでいるんですが、私から見たら、超羨ましい悩みなんですよ～。ないものねだりなんですよね(笑)私もそんなに背は低いほうではないんですが・・170cmもあったらモデルになってます(笑)彼女ってスタイルもいいし、美人さんなんです～。性格はどちらかと言うと「ハキハキ系」なので・・私が男だったら絶対に付き合いたいタイプなんです。美人でスタイルもよくて、性格もいい彼女なんですけど・・男性から見たら、近づきにくい存在なんですよ。高嶺の花って感じらしく・・確かにそんな感じです(笑)羨ましいって思っていたけど・・彼女の深刻な悩みなんか聞いちゃうと、色々悩みってあるんだなぁ～って思いました。背が小さい人は、もしかしたら背が高くなりたいって思っているかもしれないし・・可愛い顔の子は綺麗な顔になりたいって思ってるかもしれませんね。そんなこと考えながら、私の悩みって何だろうって考えた時、大きな悩みってものが見つかりませんでした(笑)これって幸せなことなんですかね？些細な幸せを楽しんでいる私は毎日楽しいんです(笑)彼女にはいつも暗示のように・・「綺麗だね」って声をかけて励ましています。本屋さんにある雑誌のモデルさんのようで羨ましい限りなんですけどね～。

最近、私達の中で「Disる」という言葉が何となく流行っています。本で調べてみると「Disる」とは・・軽蔑し、攻撃すること。語源:disrespect(ディスリスペクト）＝軽蔑、無礼respect（尊敬）に反意語を意味する接頭辞「dis」をつけた単語。ヒップホッパー(ラッパー）で人種差別や貧富の差の不満をリズムに乗せて歌われていたことから始まったと言われている。自身の実力を見せ付けるためにディスったり、ディスり返したりすることもある。ヒップホップシーンでは大小さまざまなbeef（論争）が発生し、互いをディスりながら拡大・成長している「ネットスラング」の一種で、最近では「今俺のことディスった？」などと軽く使われる事も多いという意味です。昨日友達と電話していた時に「ねぇねぇDisるって意味わかる？」って聞いてみました。友達は「え～知らない」私「でも意味は何となく通じるでしょ？」友達「うん！死ぬってことでしょ？！」私「・・・それDeathるじゃん！」友達「・・・あっ・・・！その瞬間とっても可愛く見えた友達。普段天然じゃない子がふとした時に見せる天然って本当にかわいいんですよね～(笑)色んな意味があって・・それを使う私達。ちゃんと意味を知らないと使うのって怖いなぁって思います。

最近、なんだか寝不足なんです。家に帰ってから映画を観ることが多くなってしまい、夕食後はずっと海外ドラマか映画を楽しんでいます。映画を観ちゃうと元気になっちゃうんですよね～。それはいいんですが・・元気になりすぎて、目も冴えちゃうんです(笑)なかなか寝付けずに・・もう一本観ちゃおうかな～なんてこともしばしばなんです。朝起きたときのグッタリ感はすさまじい今日この頃なんです(笑)自分が悪いって本当に分かっているんですが・・なかなか止められないんですよ。でも、仕事場の人に、「今日目の下のクマがひどいね～」と言われてから、やっぱり早く寝ようって決めました(笑)確かに私の目の下のクマは酷かったです。誰かに指摘されないと・・自分を甘やかしていたかもしれません。職場の人のおかげで、やっと目が覚め、映画も程ほどにしようと心に決めました。いきなりは無理なので・・今日は何時までにベットに入ることから始めてみました。どうしても寝付けないときは、小説を読むとぐっすり寝れちゃいます(笑)難しい小説のほうが・・私には合っているみたいです(笑)頭を使って眠れないかと思いきや・・私の脳は「わかんないよ～」で眠気モードに入っちゃうみたいです(笑)目の下のクマはまだありますが・・映画に夢中だったころよりはマシになった気がします。控えている分、休みの日は映画三昧ですけどね(笑)

「これはあんたに向いてるかも知れないよ」と友人に薦められて読んだ「ＳＯＳの猿」。伊坂幸太郎さんって人気作家なのは知ってたけれど著書を読むのはこれが初めてなんです。一言でいうと、奇想天外なストーリー展開の、深い優しさに溢れた因果関係の物語。「因果関係」。わたしも生活の中でよく考えることがあります。犯罪を犯した人、浮浪者、生活保護受給者、ヒエラルキーの底辺で世間から蔑まれている人達。こういう人達って、世間では「本人の努力不足」と一蹴されがちなんだけど、それって違うと思うのです。スピリチュアルな話を持ち出すのなら、親も選べるらしいけど、現実世界の話だけで考えると、生まれた環境、元々備わっている能力、育った環境、出会った人・・この世の中で生きていく上で、「恵まれている・恵まれていない」はやはりあるものなんですよ。IQ80の人とIQ130の人が同じ努力（勉強）をしたら高い方が成績良くなるに決まってますよね？それに元々のIQは同じでも、たまたま読書が好きな子であれば勉強も出来るようになるだろうし、読書が嫌いな子が「前者に比べて努力不足」とは言い難いですよね。世の中の弱者と言われる人たちが、本人がそれをわざと好んで楽しくやってるなら逆に賞賛すべきことだ思うけど（犯罪やその他諸々については勿論例外ですが）そうじゃなくて苦しんでいるケースを見ると「本人のせい」以外の因果関係を、色々と考えてしまうのです。「恵まれてない」なんて一見失礼な見方にも思えるけれど、ほんとうに血を流している人達は、そんなこと考える余裕もない気がします。もっと優しい目を必要としていると思うのです。「能力がない」と見下しているのであれば、優しい目は向けられないと思います。「能力のある自分は、運のおかげも多分にある」という謙虚さが必要だと思うのです。生真面目な品質管理の会社員、五十嵐真の原因追究にも、そういう優しさを感じました。また五十嵐真の妻とのエピソードから、弱者だけでなく、嫌な態度で接してくる人についても、同じような優しい気持ちで接しなければ・・と思いました。目に見えて苦しんでいる人は分かり易いのですが、嫌な態度をとる人、常識はずれに横暴な人・・なども本当は苦しんでいるからそうなるのかも知れませんよね。そしてその原因が、本人以外の所に多くある可能性も考慮すべきだと思ったんです。

最近、一人鍋がマイブームだったんですけど、友人の家に行ったときに、みんなで食べる鍋の楽しさを知ってしまい・・鍋をするたびにちょっぴり孤独を感じてしまっているんです。友人とした鍋は水炊きだったんですけど・・ワイワイしながら、たわいもなことで大爆笑する時間が本当に楽しくて、もくもくと食べることよりも人と話しながら食事っていいなぁって思った瞬間だったんです。笑うことってすごいんですよね～。初めての人もいたけど・・笑っていたらすぐに仲良くなれちゃったんですよ。ちょっと声かけたら、趣味や仕事の話をしてくれて、私が小説や映画好き～って言ったら食いついてきてくれて盛り上がりましたよ～。趣味が一緒だったり、好きな小説や好きな作家さんが一緒だったりするだけで・・あっという間に友達になれちゃうんですから～。すごいなぁって思います。鍋ってところも大事なポイントかもしれないですね！みんなで一つの鍋をつつきあうことで、より親近感がわいたりしませんか？鍋はやっぱりみんなと一緒がいいなぁっていつも思ってしまいます。「今度はキムチ鍋でもしようか？」って友達と計画中なんですけど・・何鍋でもきっとおいしいし楽しめそうな予感は満々です。鍋で出会う人ってみんな素敵に見えちゃうんですけど、私の気のせいかなぁ～？もっと友達作りたいなって思ってます。小説の話を真夜中まで付き合ってくれる人大募集ですから(笑)

実家に帰省した時に、一番感動したのが「母が作る炊き込みご飯」でした。市販の炊き込みの素は使わずに、母の長年の勘で作る炊き込みご飯は本当においしくて、普段お米を食べない私が2杯もおかわりしたんですよ～(笑)こんなにおいしい炊き込みご飯をどうやって作るのかすごく気になって・・おねだりしちゃいましたよ。「お母さん～今日も作って～」って(笑)なぜかっていうと、母からその味を盗みたかったからなんです。教えてもらいながら・・私も作ってみましたけど、そこそこおいしかったです。一番感じたのは作ってもらうものって何でもおいしいんですよね！？そう思いませんか？お酒と醤油、エビやゴボウがあれば本当においしい炊き込みご飯が出来ちゃうんですよ～。鶏肉でもおいしくなりそうだなぁなんて思いながら・・実家の味を盗んでいこうと思っています(笑)母は料理本をあまり読まないんですけど、私は母から一人暮らしを始める際に「簡単料理本」という本をもらいました。きっと自炊することの大切さを教えたかったんだと思います。料理ってすればするほど上手くなるような気がしませんか？私はまだまだ下手ですが、実家にいる間、母から手際の良さやおいしく作る方法を聞こうと思っています。聞いても、「適当だけど愛がスペシャル」って言うんです。確かに料理って愛かも・・(笑)

最近は、健康にもいいから始めていきたいな…と思うこともたくさんあります。けれども、健康にはよくてもカロリーが高かったり、太ってしまう原因になっていくものも多くあります。あなたが健康になっていくことを考えていて、カロリーが高いものを食べてしまった時には、せっかくのキレイもできなくなってしまいます。だから、健康ばかりを考えていくのも問題が大きいでしょう。
あなたが健康に気を配っていく時には、健康にもなれて、キレイにもなっていかれるようないい方法を選んでいくことをおすすめします。そんな両方の要素がある方法では、すすめていく時にも安心ですね。中には、どちらかに偏ってしまう方法も少なくありません。そんな時には、注意を要します。
女性は何かをしよう！と思うときには、ついつい考え方が狭くなってしまうのです。だから、あまりにも集中をしたときには、健康とかきれいとか偏ったものばかりを食べてしまいます。そうなったら、せっかくきれいになっていきたいと考えていてもできなくなってしまうことでしょう！常に、バランス感覚も大事にしながら、もっときれいになっていかれるようないい方法を考えていきたいですね。健康にもきれいにもなっていかれるいい方法がたくさんあるのです。

最近、女の子にも多くなっているのは、「とにかく肉が好き！」という子です。あなたも他の食べ物以上に、肉が好きだなと思うのではないでしょうか？以前だったら、肉は男性がたくさん食べていましたが、今は女子もみんな肉をガッツリ食べています。あなたも何かがあったら、お肉をおなか一杯に食べていませんか？
お肉が好きだったら、ほかものではものたらなくなってしまいます。だから、どんどんお肉好きになっていくのですし、食べる量もどんどん多くなっていきますね。けれども…、好きなままに食欲のままにお肉をたくさん食べていたら、そこから、せっかくのキレイにも大きく傷がついてしまうのです。だから、ほどほどに肉もしていかなかったらいけないです。
お肉はほかの食べ物以上に、体には大きく負担になっていく食べ物です。たまに食べるときには問題がなくても、毎日「何かがあったら肉！」という感じで食べていたら、そこからせっかくのキレイも損なわれてしまう危険性がどんどん高まっていくかもしれません。
「何よりもお肉が好き…」と思う人は、特に気をつけてくださいね。お肉の中の強すぎる要素が、あなたの日々のきれいな美容を大きく傷つけてしまう危険性もあるからです。

あなたは、今健康ですか？こんなことを聞かれた時にも、「はい！」と元気に答える子は少ないかもしれないですね。昔は、みんな元気だったのです。けれども、今は若い子でも元気がない子がたくさんいます。別に、大きな病気にかかったり、体がどこかが異常なこともないのですが、なんだか元気が出ないから困ったなと思う子がたくさんいます。あなたもそんな病気ではないけれども、なんだか元気が出ないなという状況になっていませんか？もしもなっていたら、そのことはあなたのキレイにも大きく悪影響になってしまうでしょう！
昔は、自分が元気ではなくても、病気のようなアンニュイの雰囲気がいい！と思うこともあったのですが、今はそんな考え方でなくなっています。やはり、あなたが毎日元気で明るく過ごしていくことが、何といってもきれいになっていきたいなと思うときには、肝心なことです。だから、もっと自分がきれいになっていかれるように、もしも健康状態がよくないのなら、元気になっていかれるよう心がけていくことをおすすめします！！
これから、さらに年齢を重ねた時には…「元気が、何よりも重要で大事！」と思うことが多くなっていくはずですね。元気！の中に、きれいのパワーがつまっています。